El sistema Mentality® surge de investigaciones y estudios de las neurociencias aplicadas al deporte realizados por la Dra. Sandra Rossi. A partir de un diagnóstico oftalmológico y ejercicios que permiten medir la rapidez visual, el campo visual periférico, la capacidad de concentración, motivación y relajación, y la efectividad en la toma de decisiones, ácumen incluye sesiones de ejercitación mental-visual dentro del plan de entrenamiento de cada deportista.
La visión es el punto de partida: la toma de decisiones y la ejecución dependen de las áreas de asociación cerebral. Esta zona del cerebro está en constante evolución y por lo tanto es posible “entrenarla”, ya que tiene incidencia en la concentración, la atención, la toma de decisiones, la efectividad en la respuesta y el orden.
A partir de ejercicios especialmente diseñados se puede mejorar el manejo de la ansiedad, la tolerancia a la frustración, el apuro, la lentitud, el tiempo de reacción. Mentality® también incluye un programa revolucionario que, a partir de sensores galvánicos permite conocer el nivel de estrés de una persona y cómo lo maneja.
El objetivo: ejercitar la capacidad para lograr estados de máxima relajación y máxima energía, lo que es crucial en el desempeño deportivo.
