Entrenamiento Musical El baile es un ejercicio integrador, en el cual confluyen cuerpo y mente. En el nivel físico favorece al aparato cardiovascular y respiratorio, aumenta la flexibilidad y el gasto calórico. A través de estímulos auditivos, dados por la música, se busca que el movimiento se desarrolle en tiempo y ritmo, fomentando la coordinación y la concentración. Con el objetivo de llevar al máximo estas capacidades se desarrollan distintos estilos, como el hip hop, funky, reggaeton, salsa, entre otros.